吸烟会导致女性不孕

对年轻女性而言，吸烟会致使不孕不育。美国华盛顿大学的1份研究表明，烟雾可以刺激小血管壁而使其增厚，由于盆腔内血液循环产生变化，从而引发受精卵着床变异等1系列变化。女性吸烟会影响胎儿的发育成长。吸烟孕妇其胎儿畸形的产生率是不吸烟妇女的2~3倍，且孕期吸烟对孩子体魄增长、智力发育和行动特点的影响将最少延续到11岁。吸烟还会致使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁，对婴儿的健康产生要挟。

对女性而言，吸烟的危害远大于男性。吸烟带来的美容伤害不言而喻，吸烟女性的皮肤比不吸烟者要显得衰老。

女性戒烟有方法

对戒烟经常产生的焦虑、易怒、失眠等现象，专家认为，女性戒烟者可嚼些花生米、口香糖、胡萝卜等食品分散注意力，并通过闭上眼睛深呼吸或是渐渐喝水的方式，放松身体，同时也应积极参与体育锻炼，控制戒烟时强烈复吸的欲望，此法也适用于男性戒烟者。