女性不孕或与长期不正确睡姿有关

很多人都知道，不正确的坐姿或睡姿可引发颈椎病、腰肌劳损等疾病，女性不孕或与长期不正确睡姿有关，但很少有人重视女性睡姿与不孕症的关系。却不知，不正确的睡姿是引发女性不孕的1个常见疾病因。

1、怎样正确的睡姿可预防女性不孕

人体睡眠通常有3种姿式，即仰卧、侧卧、俯卧。对女性而言，面向右边的卧位是比较好的睡姿，而仰卧或俯卧均是不正确的睡姿，长时间如此，可能引发女性不孕。

2、不正确的睡姿如何引发女性不孕

仰卧睡姿看似不影响身体器官，其实在女性生殖系统中，子宫的位置是前倾前屈位，女性不孕或与长期不正确睡姿有关，如长时间仰卧睡姿，容易造成子宫后位而难以受孕。另外，子宫后位容易倒向骶骨凹，使全部子宫体躺卧在骶骨凹内，将其梗塞并压迫骶前神经组织，牵引宫颈上翘，使其指向阴道前壁，显现宫颈外口明显高于精液池的现象，致使精子没法顺利进入宫颈管而造成女性不孕的不良后果。

俯卧是1种以压迫胸部、抑制呼吸，影响胸廓和乳房发育的不良睡姿，长时间如此可能影响女性第2性征的发育，造成女性不孕的不良后果。