哪些习惯会是你不孕的帮凶

最近几年来，女性不孕的病发率呈逐年上升的趋势，引发愈来愈多的人的重视，或许你不知道，其实平常生活中有很多因素是你不孕的爪牙。

1、营养不良或偏食

女性孕前过于寻求细长的身材或由于主观缘由，过分挑食，使身体过于消瘦或营养不良，孕育生命均衡的营养和健康的身体，如果女性营养不了或偏食，哪些习惯会是你不孕的帮凶，不但会使孕育进程遭到影响，而且会造成女性不孕。

2、不重视避孕，不当流产

很多年轻人不重视避孕，造成多次流产，流产可造成多种并发症，如输卵管梗塞，出现输卵管梗塞后易出现不孕及宫外孕。

3、吸烟饮酒

吸烟饮酒会下降人体性激素的分泌，是女性卵子质量降落或不排卵，从而导致女性不孕，哪些习惯会是你不孕的帮凶。

4、经常使用洗涤剂

洗涤剂中的化学物质可以通过皮肤进入人体，可能使已受精的卵细胞变性、死亡，影响受孕。

5、精神忧郁或过度疲劳

忧郁和疲劳都可以影响性功能，同时，精神抑郁还会影响人体的内分泌系统，致使内分泌功能失调，致使不孕。

6、过度运动

1些女性为了身材，哪些习惯会是你不孕的帮凶，过度运动，致使月经不调，从而不孕。